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素炒三彩丝

位置：首页 » 家常菜 » 素炒三彩丝

日期：2024-08-22 07:35热度：加载中...

素炒三彩丝的做法

素炒三彩丝

by 小英子美食

炒
家常味
<5分钟
新手尝试

素菜好吃并不难，关键是什么时候放蒜。

展开

素炒三彩丝营养建议

含糖量 8.47克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 控制少吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

素炒三彩丝的食材2人份

土豆一个
胡萝卜一个
柿子椒一个
葱姜蒜碎适量
盐，鸡精少许
生抽酱油适量
香醋适量

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素炒三彩丝的做法

1

素炒三彩丝菜谱图解

胡萝卜土豆擦丝

2

素炒三彩丝菜谱图解

冲水洗去淀粉

3

素炒三彩丝菜谱图解

青椒肉丝

4

素炒三彩丝菜谱图解

姜大蒜切丝

5

素炒三彩丝菜谱图解

油热下花椒葱姜丝爆香

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素炒三彩丝菜谱图解

放青椒翻炒

7

素炒三彩丝菜谱图解

再放胡萝卜土豆丝翻炒

8

素炒三彩丝菜谱图解

加入生抽酱油翻炒

9

素炒三彩丝菜谱图解

这时才放蒜

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素炒三彩丝菜谱图解

香醋

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素炒三彩丝菜谱图解

盐鸡精

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素炒三彩丝菜谱图解

快速翻拌均匀后就可以出锅了

成品图

素炒三彩丝的烹饪技巧

大蒜一定最后放，放早了真不好吃

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